GnestaNytt

Sittgympa på Träffpunkten

Bilden visar ett modernt gym inomhus med trägolv och stora fönster som täcks av persienner. I förgrunden och mellanregistret syns flera löpband och en crosstrainer där människor tränar. Fyra personer är synliga: två kvinnor och två män. Tre av person
Illustrationsbild: Kzenon - Mostphotos

Sittgympa på Träffpunkten: sittande rörelser till svängig musik för bättre balans, koordination och rörlighet. Ledare: Eva Dahlqvist. Arrangör: Gnesta kommun. Gratis.

Annons

Sittgympa för bättre balans och rörlighet

Träffpunktens sittgympa erbjuder sittande rörelser till svängig musik som är både roligt och skonsamt. Passet passar den som vill förbättra balans, koordination och rörlighet i trevlig gemenskap.

Detaljer

Rörelserna utförs sittande på stol till svängig musik. Ledare är Eva Dahlqvist. Passen hålls varje tisdag på Träffpunkten. Första angivna datum är 21 juli 2026.

Praktisk information

  • Vad: Sittgympa (rörelser utförs sittande på stol till svängig musik)
  • Ledare: Eva Dahlqvist
  • Startdatum och återkommande: 21 juli 2026 (tisdag). Passen hålls varje tisdag.
  • Plats: Träffpunkten, Torggatan 16B, Gnesta
  • Arrangör: Gnesta kommun
  • Pris: Gratis

Information och tider kan ändras - Kolla alltid arrangörens sida.

Annons

Relevanta källor

Den här artikeln har producerats med stöd av automatiserade system och externa datakällor. Vårt mål är alltid att rapportera korrekt, sakligt och relevant. Trots noggranna kontroller kan fel förekomma.

Annons

Fler artiklar i Evenemang