Styrketräning på Träffpunkten
Gnesta kommun erbjuder gratis styrketräning på Träffpunkten. Start torsdag 23 juli 2026 och därefter varje torsdag. Passet genomförs sittande eller stående, med eller utan hantlar.
Styrketräning för äldre på Träffpunkten
Gnesta kommun erbjuder styrketräning på Träffpunkten. Passet genomförs sittande eller stående, både med och utan hantlar, och är gratis.
Detaljer
Styrketräning är bra för både kropp och själ, och blir allt viktigare att fortsätta med när man blir äldre. Passet riktar sig till deltagare som vill träna styrka i en trygg miljö och kan anpassas efter behov.
Start: torsdag 23 juli 2026. Därefter: varje torsdag.
Praktisk information
- Plats: Torggatan 16b, Gnesta
- Start: torsdag 23 juli 2026
- Återkommande: varje torsdag
- Passens utförande: sittande eller stående, med och utan hantlar
- Kostnad: Gratis
- Arrangör: Gnesta kommun
- Mer information: Träffpunkten: Styrketräning
Information och tider kan ändras - Kolla alltid arrangörens sida.
Relevanta källor
Den här artikeln har producerats med stöd av automatiserade system och externa datakällor. Vårt mål är alltid att rapportera korrekt, sakligt och relevant. Trots noggranna kontroller kan fel förekomma.
